なぜ腰痛になるのだろうか？

なぜ腰痛になるのだろうか？

骨盤がひずみ、体の前の筋肉と後ろの筋肉で引き合って骨盤の関節が動きを失っている場合。

立った時にどちらかのかかとに体重が乗りすぎている場合

後ろに倒れすぎると上半身で前方に戻そうと体の前の方向に引きます。

バランスはとれてたってられることになるが、上半身と下半身で綱引き状態になりますね。

引き合う中点（腰あたりにくることが多い）双方に引き伸ばされ筋肉が悲鳴をあげます。

姿勢を正すことがよいとされていますが、前後、左右に引き合わなくても良いバランスを取ることが大切ですし関節がスムーズに動くことが大切ですよ。